Четвертая группа крови — рацион питания

Для четвертой группы крови  рацион питания, по сравнению с другими группами крови, смешанный. Почему? Потому что эта группа появилась в результате эволюции существующих ранее групп. Для людей, с данной группы крови, противопоказано все то, что не рекомендуется представителям второй и … Читать далее

Третья группа крови — питание

Третья группа крови В (III) и все, что касается питания людей с данной группой крови, я освящу в данной статье. Предками людей, с данной группой крови были кочевники – скотоводы,  в рацион питания которых входили, в основном,  молочные продукты. Да, … Читать далее

Питание для второй группы крови

Питание для второй группы крови отличается от питания первой. Предки людей, которые живут сейчас,  были оседлые земледельцы. Питание этих древних людей состояло, в основном,  из продуктов растительного происхождения и плодов, которые они сами выращивали. В отличие, от древних охотников, они … Читать далее

Первая группа крови – питание, часть 2

Продолжаю рассказывать о питании первой группы. Давайте подведем некоторые итоги предыдущей статьи: Люди с первой группой крови – мясоеды. Лучший способ для снятия стресса – интенсивная физическая нагрузка. Для того, чтобы набрать в весе, нужно кушать: … Читать далее

Питание по группе крови 1 — часть 1

Питание по группе крови 1 - О (I) преимущественно связано с ежедневным употреблением блюд из мяса. Почему? Потому что предки этих людей, были древними охотниками. А все охотники питались, в основном мясом. Их организм самым лучшим образом приспособлен к перевариванию … Читать далее

Группы крови человека и физическая нагрузка

Группы крови человека - их особенности, и что нужно кушать, при каждом группе крови – вот что вы узнаете, в ряде статей, посвященной этой теме. Эта статья – вводная статья. Группа крови О (I). В нашем организме есть достаточное количество  … Читать далее

Совместимость продуктов питания

Совместимость продуктов питания очень важна на самом деле. В китайской диетологии принято считать, что любой продукт питания можно отнести к белковому, углеводному, жирному или живому. Белки расщепляются в желудочно – кишечном тракте, преимущественно в кислой среде. Углеводы – в щелочной. … Читать далее

Правильный рацион питания — на осень и зиму

Продолжаем тему о правильном рационе по сезонам года. В этой статье пойдет речь об осени и зиме. Осень характеризуется только опасностью, как сухость, которая вредит легким и толстой кишке. … Читать далее

Рацион питания на весну и лето

Рацион питания в каждом сезоне года влияет на состояние здоровья человека, на его функциональные системы особым образом. Весной повреждающим фактором для человека является ветер, который поражает печень и желчный пузырь. … Читать далее

Правильное питание

Правильное питание очень важно для нашего здоровья. В данной статье будет говориться о правилах правильного (здорового) питания. Для наилучшего усвоения пищи очень важно соблюдать ритмы питания. Самими законами природы предусмотрено время в течение суток, когда пища усваивается наилучшим образом, приносит … Читать далее